യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുമ്പോൾ: ലക്ഷണങ്ങൾ, ഭക്ഷണം, ഹോമിയോപ്പതി പിന്തുണ

എന്താണ് യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുന്നത്?

ചില ഭക്ഷണങ്ങളിലും ശരീരകോശങ്ങളിലുമുള്ള പ്യൂരിനുകൾ വിഘടിക്കുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന മാലിന്യമാണ് യൂറിക് ആസിഡ്. സാധാരണ വൃക്കകൾ ഇത് പുറത്തുകളയും. അളവ് കൂടിയ നിലയിൽ തുടർന്നാൽ സന്ധികളിൽ (ഗൗട്ട്) അല്ലെങ്കിൽ വൃക്കകളിൽ (കല്ല്) പരലുകൾ രൂപപ്പെടാം.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങൾ

• ഒരു സന്ധിയിൽ — പലപ്പോഴും കാലിലെ തള്ളവിരൽ, കണങ്കാൽ, കാൽമുട്ട് — പെട്ടെന്നുള്ള കഠിനമായ വേദന, ചുവപ്പ്, നീര്; മിക്കവാറും രാത്രിയിൽ
• വന്നും പോയുമിരിക്കുന്ന സന്ധിവേദന
• ദീർഘകാലമായാൽ സന്ധികൾക്ക് സമീപം തൊലിക്കടിയിൽ മുഴകൾ
• വൃക്കയിലെ കല്ലിന്റെ വേദന — അല്ലെങ്കിൽ പലർക്കും ലക്ഷണങ്ങളില്ല, രക്തപരിശോധനയിലാണ് കണ്ടെത്തുന്നത്

യൂറിക് ആസിഡ് കൂട്ടുന്ന കാര്യങ്ങൾ

• ചുവന്ന മാംസം, കരൾ പോലുള്ള അവയവ മാംസം, കക്ക-ചെമ്മീൻ വിഭവങ്ങൾ
• മദ്യം (പ്രത്യേകിച്ച് ബിയർ), മധുരപാനീയങ്ങൾ
• അമിതവണ്ണം, പട്ടിണി കിടന്നുള്ള അതിവേഗ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ
• വെള്ളം കുറച്ചു കുടിക്കുക, ചില മരുന്നുകൾ, വൃക്കയുടെ പ്രവർത്തനക്കുറവ്
• കുടുംബപരമായ പ്രവണത

സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ

• ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക
• ചുവന്ന മാംസം, അവയവ മാംസം, കടൽ വിഭവങ്ങൾ, മദ്യം എന്നിവ കുറയ്ക്കുക
• പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, കൊഴുപ്പു കുറഞ്ഞ പാൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കൂടുതൽ കഴിക്കുക
• ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുക; പെട്ടെന്ന് കുറയ്ക്കാതെ ക്രമേണ
• ഡോക്ടർ പറയുന്ന ഇടവേളകളിൽ യൂറിക് ആസിഡ് വീണ്ടും പരിശോധിക്കുക

ഹോമിയോപ്പതിയുടെ പങ്ക്

ഡോക്ടർ വിശദമായി ചോദിച്ചറിഞ്ഞ് ഓരോരുത്തർക്കും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ നിശ്ചയിക്കുന്നു; യൂറിക് ആസിഡ് കൂടാനുള്ള പ്രവണതയും അതിനൊപ്പമുള്ള സന്ധിവേദനയും നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇത് പിന്തുണ നൽകുന്നു. മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഭക്ഷണ-ജല ശീലങ്ങളോടും കൃത്യമായ രക്തപരിശോധനകളോടുമൊപ്പമാണ് ഇത് ഏറ്റവും ഫലപ്രദം. ഒരു ചികിത്സയ്ക്കും സ്ഥിരമായ ഭേദം വാഗ്ദാനം ചെയ്യാനാവില്ല. യൂറിക് ആസിഡ് ചികിത്സ കാണുക.

ഉടൻ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോൾ?

വളരെ വേദനയുള്ള, ചൂടുള്ള, നീരുള്ള സന്ധി (പ്രത്യേകിച്ച് പനിക്കൊപ്പം), ഛർദ്ദിയോടു കൂടിയ കഠിനമായ വശ/നടുവേദന, മൂത്രത്തിൽ രക്തം എന്നിവയ്ക്ക് ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുക. നിർദേശിക്കപ്പെട്ട മരുന്നുകൾ സ്വയം നിർത്തരുത്.